灰指甲是什么原因造成有什么危害？

姐妹们我真的超级激动!!!困扰我两三年的灰指甲就这么没了!!增厚发黄的灰指甲成功上岸的感觉真的太棒啦~

【说下之前的指甲情况：】

指甲变得暗沉了很多，颜色也是黄不拉几的，而且甲板也增厚了可多，整个指甲就是鼓起来的，还变的硬硬的，剪也剪不动，抠一下还有那种碎屑，有的指甲还开始萎缩变形，前面是空的一部分，慢慢的染的十个指甲都是这种增厚发黄的，有的甚至还开始发黑了，当时是越想越焦虑…

最后才专门去做了检查，前前后后跑了两次，按照给我开的用的和使用注意事项回来坚持弄了三个来月，新长出来的指甲就是干净的了

方法我列在下面了，有灰指甲的姐妹一定要去试试!

软化指甲

洗脚的时候，在热水里加点杀菌的放进去，溶解后浸泡在热水里十来分钟，把皂搓出沫来，搓洗整双脚，重点关注脚缝和指头处，脚上的死皮啊脏东西汗渍就洗干净了，最后把水分擦干，潮湿的环境容易滋生细菌

重塑甲周

把棉片浸湿在白醋里，敷在指甲上用指套包住，过个五分钟取下来，用搓片左右来回的磨指甲，厚甲要耐心，凸起来的地方先用指甲刀剪掉一点点，打磨指甲也可以帮助药物渗透，指甲也更整齐一些

去灰指甲

一天两次，给指甲刷众仕福甲乐康，保证每个指甲被均匀覆盖上两遍，刷完等大概两分钟，渗透到甲板就行了，一段时间坚持下来，指甲暗黄的颜色就淡了，甲板也慢慢变薄了，指甲根新长的指甲都是干净好看的养新指甲

睡前涂点芦荟胶在脚上，滋润保护一下指甲周围的皮肤，延缓角质堆积。白天出门的时候，给鞋子呀，鞋柜里也喷一喷杀菌的，做好防护措施

其他方面还需要注意：

每周安排两到三次的运动，半小时左右就可以，增强身体的抵抗力，预防二次感染!

三餐多搭配优质肉类，饭后配几片菌素片，促进指甲生长速度，新指甲更有光泽!

操作起来都很简单，重在坚持住，指甲的生长也是有周期的，祝大家都成功摆脱灰指甲!!